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提高男性——精子质量六大方法

http://www.whablnk.com作者:武汉阿波罗医院2012-12-05点击:免费咨询

当社会发展越来越快,物质生活水平不断提高的同时,不孕不育的现象却不断出现,这与男性精子质量呈不断下降的趋势有着重要的关联。而工作生活中的一些不良饮食生活习惯可能就是导致精子质量和数量下降的罪魁祸首。精子成长虽然需要4个月时间,但要想提高精子质量和数量,马上改变一些不良的生活习惯就会有很好的效果。武汉阿波罗医院医生指出:这六种方法对提高男性提高精子质量和数量会有很大的帮助。

一、饮酒要适量

大量饮酒可导致精子质量下降,严重者致弱精症。男性朋友应严格限制,少量饮酒。

 

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二、不要抽烟

有调查数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的主要因素,因此戒烟势在必行。

 三、避免高温

少去桑拿房、蒸气浴室,因为高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

 四、不要把手机放在裤兜

持续使用手机可能对精子的制造和男性生育能力造成不良影响,降低精子的浓度和游动能力,导致弱精症。那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对大的危险,经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成,许多余下的精子也会出现不正常的活动,进一步降低生育能力。
 


五、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

六、防止过度肥胖

男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

武汉阿波罗医院的医生还指出,在当今复杂的社会生活环境中,广大的男性朋友一定要养成良好的饮食生活习气,多多了解男科知识,树立健康的生活观念,不断提高精子质量,为您精子的生长创造一个舒适的环境。
 

 

提高男性——精子质量六大方法

 

武汉阿波罗医院 ☆中西结合六联平衡疗法——高新科技助您早圆求子之梦

武汉阿波罗医院利用 国内先进的实验室检查设备查找不育之病源,填补了湖北地区该技术项 目的空白。如:AZF基因分析技术,使部分原发性无精子症患者的病因得到 澄清;精子自动分析仪,准确客观地检侧精子数量、精子活力及存活率、 精子畸形等;酶联免疫吸附试验,检测血清及精液中的抗精子抗体;精浆 生化分析,了解精液中果糖、微量元素的情况,分析精浆质量及推测导致 不育的病变部位;支原体、衣原体检测,了解微生物感染情况;性激素6项 测定,判断原发性性腺功能异常抑或继发性性腺功能异常;多普勒超声检 查,可检查生殖器的发育及是否病变、病变情况等;睾丸活检和睾丸组织 病理检查,可为不育症的诊断提供直接资料。

针对上述的不同不育病因,武汉阿波罗医院医生采用与 之相对应的、个性化的治疗方案:因感染引起的不育,采用抗感染药物治 疗或抗微生物治疗技术或中西医联合治疗;免疫性不育,则采用免疫疗法 、中医辨证论治、精子洗涤技术等方法;精索静脉曲张和生殖道梗阻引起 的不育,则以手术治疗为主,辅以中西医联合治疗。

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采用荧光免疫定量法检测、DNA定量检测、HOLTER测试等多种高科技检 测手段,明确诊断不孕不育病因,分型分类制定治疗方案,采用性指导疗 法、内分泌治疗、手术治疗、药物治疗、辅助生殖技术六大专业疗法,助 您一圆求子梦想。

为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息, 武汉阿波罗医院特别开设医生在线咨询服务,由 专业医生在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个 性化的治疗 。如果您还有什么疑问,可以点击在线咨询医生或拨打电话400-054-0055 。专业,铸就健康!武汉 武汉阿波罗医院祝您健康每一天!

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