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如何有效的预防少精症

http://www.whablnk.com作者:武汉阿波罗医院2013-04-16点击:免费咨询

如何有效的预防少精症?有些人以为少精症并没有什么大不了的,只要可以射出精子就可以了,不影响男性的生育能力就行,其实对男性健康的影响也是相当大的,武汉阿波罗医院的医生表示,做好预防工作是很必要的。

武汉阿波罗医院医生指出,以下四种方法可以有效地预防少精症:

1、要注意养成良好的生活习惯。男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼,现代男性工作繁忙,熬夜更是家常便饭,加之素日缺乏运动,身体素质 急剧下降,给了疾病入侵机体的机会。因而,改变生活习惯,保证睡眠充足,勤于体育锻炼是必不可少的。

2、要注意讲究个人卫生。男性一定要注意私处的卫生,这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病,如阴囊炎、精囊炎等,同样有助于预防少精症,还能够帮助男性及时发现私处疾患。这是少精症的预防方法之一。

3、要注意饮食要有度。很多男性喜欢吃一些辣的东西,感觉能够刺激食欲,这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制,尤其是当机体 提示出某些不良症状时,更要有所控制。不要贪渎一时美味,而误了“生精”大事。除此之外,吸烟酗酒都不利于精子的生长 发育,男性朋友一定要敬而远之。

4、要注意远离化学品和不良药物。化学品中的有毒物质,是有名的“杀精”高手,男性一定要注意。另外,诸如衣物干洗剂、厨房油烟等,也会对精子造成 有同程度的伤害。此外,男性朋友要慎服药物,尤其是助阳助性的药物,此类药品中,很多都对精子有不良影响。

以上是武汉阿波罗医院医生对于这个问题的专业回答,希望可以对您有所帮助。如果您有任何疑问,可以咨询在线解答,后祝您身体健康。

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